偷偷秘?變美|夏季護膚??♀?tips

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今年夏天也太難熬了吧？？又悶又熱還要戴口罩！

小編整理了一些護膚小tips

快來抄作業吧[暗中觀察R]

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?降溫護膚大法?

夏季受高溫影響，血液流動和新陳代謝的加快會讓毛孔擴張，紅血絲明顯的集美們夏天就容易臉紅啦，這時候就需要即時給皮膚降降溫

?冰鎮爽膚水濕敷

?即刻緩解熱刺激的若瑪若沫藍艾菊面霜

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?簡化晨間潔面?

過度清潔會傷害到皮膚自身的保護膜，也易破壞皮膚的酸堿水油平衡?

?混皮和干皮的寶寶晨間潔面可以用清水或爽膚水代替洗面奶

?油皮的寶寶們可以選擇一款弱酸性的洗面奶，清楚多余油脂的時候減少對酸堿平衡的破壞

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?做好每日的全身防曬?

紫外線會讓你變黑[嘆氣R]會讓皮膚變敏感[嘆氣R]會讓你長斑[嘆氣R]會讓你變老[嘆氣R]會導致皮膚癌[嘆氣R]夏天紫外線那么強，防曬一定要用得足足的

俗話說：養兒不防老，但是防曬防呀[扯臉H]

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?適當“肌斷食”?

太多的化妝品會讓皮膚逐漸失去自身的修護能力，而且夏天那么悶熱，皮膚也需要呼吸和休息，所以適當地進行肌斷食

?來貫徹“No More”精神

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?糾正生活中小習慣?

夏天是個特別容易悶痘的季節

但是糾正培養以下的小習慣，會對你的抗痘之旅有很大的幫助

?經常清洗化妝工具

?勤換洗枕頭套

?改變手托腮幫子和摸臉的習慣

?清淡飲食，多補充維生素

?減少碳水的攝入，特別是巧克力，餅干，泡面等

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還有什么疑惑大家可以留言問小編呀[害羞R]

雖然今年夏天很難了[嘆氣R]

但我們還是要吃著西瓜，一起變美呀~[吃瓜R]